1、调整心态，改变一些小强迫症

　　无论工作还是生活，总有未完待续的状态，尤其工作，总是尽可能帮助和多些提醒他人，总想每件事都做到清爽利落，希望事事有回应工作态度和高效工作节奏就是给自己的强迫。反思，做好自己该做的，对他人不抱有希望和要求。

　　2、学会包容不一样

　　这世界有形形色色的人和各种各样的真实存在，以开放包容的心，去迎接生命中所有的不同，提高自己的胸怀。

　　最后，希望自己能告别胆怯，拥抱挑战。只有勇于挑战自己，才有更多可能性，才可能看到更大的世界。