岁月虽然没有蹉跎，但回首亦有遗憾。

不谈客观不谈主观，一切皆因行为；不问过往，不奢将来，唯有现在，把握当下的每一天。

自卑与超越，哪个先解决，先鼓定追求幸福的勇气，摒弃他人眼光，遵从内心，从内心出发，从自我起始。世界对你的态度是你对世界的态度的反馈，正确、正向的付出必将有回报，水到渠自成。

方向，不撞南墙不回头，撞了南墙也不回头，那是死杠，选择先于努力。且过程中有时候需要适时调整，简单道理有时却人在深山不知途。

意义，意义就在于在意的地方，在意“自我”意义就在“自我、”，在意“家庭、”，意义就在“家庭”，在意“事业、”，意义就在“事业”......,眼界宽广则意义深远。或许当没有遇到问题的时候谁都不会考虑所谓的意义，意义因意识而产生，因社会性而产生。也许“意义”存在的价值就在于不迷茫、少遗憾。

意识，不思则罔，习惯于思考，思考的目的是找到目标，明确目的，总结事务。抬头向前，动静结合，开阔思路，保持清醒的头脑，不迷路。

耐心，保持适当休息和运动缓解压力，保持充足睡眠，放下无效消耗，保持身心健康，精力放到生活和工作的重点。

焦虑，有人说你之所以焦虑是因为你的能力赶不上你的期望，总是达不到期望值，产生失望，然后造成焦虑，周而复始，脱离实际的理想不叫理想，那算妄想；也有人说你之所以焦虑是因为你有所追求，一个努力向上的人免不了焦虑，焦虑能让你进步；又说只想不干也是徒劳也会焦虑，也有道理。没有哪个道理适用所有人。远离造成焦虑的原因不适合所有情况，有的焦虑必须面对，有些问题不能逃避，或分步目标实现或努力提升自己。

规划，就像大江大河，不能漫天遍地，长期、短期，大目标、小目标，心有所想，心之向往。

笃定，也谓信心，面朝阳光一路坚定前行，不负岁月，不负自己。