时光流逝，转眼间2024年的前半年又度过了。回首这过去的半年，很荣幸自己在2023年底树立了清晰的目标，为2024年做了一个好的规划。虽然结果并非称心如意，但总算有了个好的开始。

对这半年的时间进行反省总结：一是，从年初开始，下定决心要进行减重，从刚开始的管住嘴到后来的迈开腿，总体还是有一定的成效。从这段过程中，不仅仅体重有一定的下降，最主要的是发现自己的精神状态一天天的在变得越来越好，慢慢的发现自己居然喜欢上了跑步。生命真的在于运动，只有拥有良好的生活习惯，才能更好的改变自己，积极拥抱生活的乐趣。二是，这半年以来一直在进行学习，在学习中实践，在实践中成长。这半年以来从刚接触新的知识，到学习领悟，在实践中不断地让自己成长。虽然截至现在，自认为自己只是学到了皮毛，有好多东西还没办法进行实践运用，但我相信随着自己不断地深造学习实践，定能有所成效。

得益于2023年底的规划，2024年的前半年让自己步入了正轨，后半年要朝着目标不断前行。首先是目标的确定，要坚持运动，保持健康的生活，让自己的精神状态越来越好；坚持学习，把学习目标具体化，把大目标拆解成一个个小目标，分阶段的不断完成。其实是时间的把控，前半年对自己的时间规划还是有一定的松懈，并没有把时间完全的利用起来，很多时候还是懈怠的。接下来要进行具体的时间规划，自我约束，完成目标。    

以上内容权当反省！