关键词：勇敢、明确、行动、坚持

纠结和忧虑大多来源于懒惰和软弱，没有敢于直面困难的勇气，找到各种理由来给自己逃避的借口，或假与别人的不作为。逢山开路，遇水搭桥，只有一直走，一直面对，别停下脚步，勤思不怠，方能达成目标，勇往才能直前。相信相信的力量。

选择大于努力，首先要选择对方向，方向明确了，就义无反顾，结果让结果自己去说。

迈出一小步也强过纸上谈兵，任何想法和目标都要行动去实现，既然选择了方向，那就去做，做就做好，让付出和收获成正比，不虚度。

当你把时间用在什么地方，成就就会在什么地方，持续和坚持方能看到成效，不是因为看到希望才坚持，而是坚持才能看到希望。

锻炼好身体，做好自己，成就他人，一切美好。