春生夏长，秋收冬藏，转眼又到一年反省时。以下为我的反省。

一、绝不内耗。今年生活中、工作中都产生了一些负面情绪，有段时间甚至想消极怠工。好在及时的自我调整，清醒地认识到，内耗是自己为难自己，自己耽误自己。然后摆正心态，不去过多的在乎别人的评价，专注于自己的内心。不违背，不盲从，正确认识自己和他人的价值，不断提升自我认知，生活和工作均得以向好的方向发展。

二、想得太多，不如直接开干。经常跟几个上市公司的朋友小聚，聊天中得知身边的朋友变得越来越优秀。今天有人说已经考取了注册会计师，明天又有人分享解锁了自由泳，再过几天又有人说终于完成了2024年第30条路线的野爬……想想自己游泳卡充了一年多，现在还没有下过水，更不要学会游泳了。跟他们一比较，不禁汗颜。我怕水，总是担心，在水里遇到这样那样的问题，该怎么办？在还没有开始行动前，我就习惯性的预设困难，这是我这一年来停滞不前的原因。生活如此，工作亦如此。人是趋利避害的动物，其实最大的敌人就是自己，谁又是天生就会的呢？只要沉下心去做，就已经成功了50%。与其忧心忡忡的焦虑，不如撸起袖子干了再说！

三、2025年的解锁方式：

2025年，我就专注三件事：我的钱、我的家人和健康、我内心的平静。

2025年，我要做事有张有弛，做人顺其自然。不为过去而懊悔，不为未来而不安。踏踏实实做好当下的事，开开心心感受每一天。