一、减少焦虑的一个方法是理出几件你当下能马上去做的事情，着手去完成，当一件件事从你手上完成后，焦虑感与压力便能慢慢减轻。有些时候想的多，做的少就是会这样，想再多没有去动起来，只会让自己的心理压力越来越大，其他一点用都没有。“三思而后行，再思可矣”，一再思考反而容易犹豫不决，不如及时行动。

二、做事情，目标感非常重要。回望一年的历程，很难说出自己与去年有哪些大的变化，每天忙忙碌碌却不见大的成果，这是很让人沮丧的事情。我想这大概和没有定期做好计划，给自己找一个目标有很大的关系。定好大的目标，分解出一个个阶段性小目标，每天有计划的去达成，讲起来很简单，还是要实实在在去做。

三、在其位谋其政。屁股决定脑袋这个词以前在我的印象里一直是带有贬义的，有种为了自身利益不管他人死活的意味，一直不以为然。现在对其有了新的理解，觉得自己恰恰就应该如此，有时候顾及太多，站在对方立场想的太多，怕给别人添麻烦，反而让自己的工作无法开展，短期的结果可能是你好我好大家好，但是长期如此反而是大家都做不好工作，一些问题反复出现甚至出现意想不到的大问题，导致双方都受损失。

以上是我的一些感想、反思。反省容易，如何让这些反省的东西以后不用再反省，值得认真思考。希望明年此刻这些反省都能成为过去式，不在我的反省之列。