近期，我在工作中遇到了一些瓶颈和挑战，导致我的工作效率和成果受到了影响。经过深入的自我反省，我发现自己在“躺平”与“努力”之间摇摆不定，没有找到一个合适的平衡点。在过去的一段时间里，我有时会陷入一种“躺平”的心态中。这种心态主要表现为对工作缺乏热情，对挑战产生逃避心理，以及对个人成长和提升缺乏追求。当我面对困难或压力时，我倾向于选择一种消极应对的方式，而不是积极寻找解决方案。这种心态严重影响了我的工作表现和职业发展。

“躺平”并不是一种可持续的生活态度。它让我失去了对工作的热爱和对未来的期待，也让我错过了许多成长和提升自己的机会。因此，我必须从这种心态中走出来，重新找回对工作的热情和动力。

与“躺平”相反，“努力”是一种积极向上的生活态度。它意味着在面对困难和挑战时，积极寻找解决问题的方法，并不断提升自己的能力和素质。我也意识到真正的努力应该是高效和有意义的，它应该能够让我在工作的同时保持身心健康，享受生活的美好。因此，我需要找到一种既能够保持高效工作，又能够保持身心平衡的方式。

在未来的工作中，我将保持积极向上的心态，明确目标、合理规划、保持热情，定期评估自己的工作表现，实现个人成长和职业发展。