总有些猝不及防的挫折，让人难以接受，让人自我怀疑、自我否定。总说经历让人成长，可成长从来不是温室里的想象，而是风雨中的跋涉。

以前我喜欢宅在家里，远离喧嚣没人打扰，看书看电视玩游戏，哪怕什么都不做也不觉得无聊，自在心安。却突然发现这样太容易封闭自己，是舒适区也是困境。

我开始看山看水看花看树，吹风淋雨也是风景，或者去锻炼身体，流一点汗就会觉得身体充满活力。又或者和朋友出去吃喝逛街，融入热闹的烟火气息。在人群中、在大自然里，稀释面对世事无常的无力感，感受自己的渺小，接受自己的平凡。

心态的变化让我变得更有包容性，包容别人更包容自己，不和别人较真也不和自己较劲。先不问结局，只要认真对待，每件事都是最好的结果。

人生短暂，山水永恒，去勇敢，去坚韧，去体验，去遇见。