曾看到一句话说：“真正的强大，不是对抗，也不是征服，而是允许，接纳后的理解与超越”。成年人的世界，如愿以偿是幸运，事与愿违是常态。人生不如意之事十之八九，我们这一生，总要经历一些事，才能认清现实，看清自己。生活走到了一定的阶段，我们才会顿悟，以前接受不了的，慢慢地就释然了。

生活是不容易的，随着年龄增长也逐渐变得越来越现实。经历的多了，终究发现，很多时候，没必要因为一些人和事耿耿于怀，与其计较，不如接纳。当我们能够坦然面对生活的一切的时候，就活出了自己。当允许成为生命的常态时，我们就不再拧巴，不再与自己较劲，从而感受生活的洒脱与惬意。

允许自己慢慢来，每个人都有自己的节奏，不和别人比，不在别人的赛道里寻找自己的人生。静下心来，根据实际情况制定适合自己的目标，然后付诸努力。允许自己不完美，我们的心灵不经意间会被“完美”羁绊，但“完美”只是一种理想状态。接纳会犯错、有缺点的自己，允许错误发生，允许遗憾存在，允许生命留白。

生活的苦和累，是没法避免的。允许一切的发生，什么都能过去的。允许自己难过，允许自己不是一个坚不可摧的人。但是难过之后，还是要好好生活，重新出发。人生，偶尔脆弱，难过一下没有什么，做真实的自己，不丢人。

在允许的过程中，我们与自己相处的方式变了，我们变得豁达、从容与淡定。在允许中，我们学会了自我接纳，学会了张弛有度。在允许之后，我们的心门就真正打开了。我们笑对生命的独特性，笑纳生命的另类馈赠，笑迎生命的露珠雾霭。我们也会包容自己，包容他人，包容岁月，展现更加轻盈的生命之姿。

生活中的那些痛苦，都是我们成长道路的磨炼。正是因为这些，才教会我们成长。我们没法去避免事情发生，与其去苦恼、忧愁，不如顺其自然，允许一切发生，试着去接受生活的全部，让自己变得柔软，去享受生活的美好。