上半年时间一晃而过，这个上半年就像往年一样，很平常，没有什么特别之处。回想起自己在朋友圈里看到的各种励志鸡汤文、正能量段子以及各种保健养生知识，读起来确实很有道理，自己也确实因而制定过各种宏图大计，想要修身修心、提升自己。可惜，终究是从最初时的满腔热血、信誓旦旦，转变为一段时间后的悄无声息、没有下文。究其原因，主要有以下几方面：

一、知行不一。道理听起来简单，但要长期执行却需要极强的自制力，一个能长期坚持做一件事的人，既要善于激励自己坚持执行既定的行动目标，又要善于抑制那些不符合既定目标的欲望、动机、行为和情绪。就我个人的经验，我觉得自制力差的原因有两种，一是缺少信心，尽想着自己大概、可能是办不到的，结果也就真如所想，没办到了。还有就是，把目标定得太高，要求太完美，结果做了一段时间后就后继乏力。其实我们始终要记住：有益的事情，做比不做好，做一次比一次都没做好。

二、“道理懂得很多，却没有实践运用”。陆游在他的《冬夜读书示子聿》里说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。想想还真是如此，很多的经验和道理都是别人在他的生活实践中得来的，然而每个人的受教育程度、生活环境，经历的事情都不可能雷同，若是拿着别人的理论生搬硬套在自己的身上，自然不可能有相同的结果。所以，若是没有亲自实践运用，就算是我们把书中的理论背得滚瓜烂熟又如何？人总是要自己亲身体验，才能明白道理中的深意，也只有亲身体验，才能把道理和实际相结合，继而产生自己的体悟。

三、“光懂得道理还不行，还要懂得方法”。掌握一些指引我们前进的方向的大道理很重要，但是，与此同时，我们还得学会与这些道理相匹配的方法，比如人人都知道要趋利避害、规避风险，但懂得怎样规避的人却不多。在当今这个资讯发达的社会，任何一个领域的知识，只要人们花心思、下功夫在网络上搜寻，就能得到海量的相关专业的答案。所以，如果觉得自己道理懂了很多，实际生活过得并不理想，那么就该反省一下原因，再去用心寻求解决的方法！此外，学到好的方法，还应在日常运用时不断调整、改善。

希望下半年的自己，在认识到这些问题后，能够有所改变，多做有益的事情，并坚持下去，真正地提升自己，做更好的自己。