回顾上半年，心绪真是感觉混乱，搅扰不断，自己的怨言也确实积累越来越多，带来的情绪波动也变化无常，常常好不容易冷却下来的心绪，被无关紧要的小事牵绊。寻求工作的平稳层，常常急升急跌，头痛不已。反省自己的状态调整，然后就是尽量的减少各类接触，寻找专注。

去年我经常用的调整方法是多出去走动，就是一个人运动或行走，独自的思考。今年又有人跟我讲，反省自己，跑不动了就走，走不动了就打坐，静心修心。其实后来自己发现，太多的道道，反而可能引起杂乱无章，还是得从自身出发，动静结合，治愈自己依然还是需要自己的方法。

工作上，要寻求更佳的方法，从底层逻辑出发，寻找时间维度上的机会，尽心全力。这里也是自己反省上段的内容，回想刚来时的路，心里上本来讲，自己可能真是当作事业来规划和努力，后来却失落到用只是一份工作来对待，真是无奈难耐，心凉不少。

其实我心里想，后面的路还可以很长，希望在各方努力下，自己也可以调整走出上段的心态，重新回到积极上进，共筑美好事业上来。另外也要反省自己的情绪，积极保持向上的心态，稳定耐躁，虚心进取，少些无奈，多想办法。以此反省自己！