时至6月，骄阳似火，2025年马上过半，总结半年工作和生活，反省如下：

反省一：关于工作

2025年上半年承接衢州检查井大模制作，时间紧任务重，虽然以前出差衢州hth官方网页入口，现场看过这模具的生产和结构，但真正意义的制作我们还是第一次，对于大工件的加工，我们现有机台行程问题，进度问题不能满足模具交期，这模具是次挑战，而且必须成功，因为失败的结果就是我们以后再也不能去做检查井大模，还会在整个化建业落下负面的影响；为此，从设计之初开始介入整套模具结构设计、制作工艺、模具吊装等，进行进度管控，按原计划是可以在计划时间交付客户急用的规格去生产，但在过程中出现新的问题，核心工件哈弗滑块，在外协单位的一再延期，已快临近最后交期，通过魏来出差现场跟进外协厂24小时加工，才得以交付；

本次外协因为距离远，制作过程中要求厂家每日拍制作进度跟进，但从结果来看，厂家从开始并未全力去制作我们的工件，所以导致最后去赶制，距离远是客观因素，但是，我作为推进外协工件的负责人，这种重要工件，应该中途要去现场推进，把我们的急切传递到外协厂，要外协厂务必做好配合；所以工作，要全力以赴，而非被客观的一些因素所左右，达成结果最重要。

反省二：关于生活

公司组织体检，体检结果有一项毛病：疑似肾结石（还需进一步确定），前面年头，每年的体检，都是没啥毛病的，这次开始出现毛病，反思生活，近一年，开启所谓的“龟息养生法”，相比以前，运动量少了，回家吃饭后，开始躺平，身体不会欺骗，这不，毛病开始出现了，到网上搜索：怎么排出肾结石，多数方案是：多喝水、多跳跃运动，所以从当天开始，制定清石方案：每晚在球场跳跃500次，打球一小时。通过十几天的运动，感觉到人也精神了，睡觉梦都不会做，一觉到天亮，吃好，运动好，睡好，身体自然好，身体是革命的本钱。要把运动坚持下去，有了好身体、才能更好地去工作和生活。

以上是我切身实地的两点反省，三省吾身，方能致远！