在上年末我对自己在自营股票交易操盘上的心态作出了反省，现在过了半年时间，我问自己我的心态有没有作出改变，我的答案是有的，不过不太容易在短时间内作出很大的改变，需要一步一步地去更改。

我认为我在操盘上除了需要运用基本分析、技术分析外，很大程度在交易心态上也需要调节好。我在GPT-4o找到了一些对我颇为有参考作用的资讯，我作了些修改并用作为对自己的反省：

过去心态行为审视

1.恐惧：

在市场波动时，我常被恐惧所左右，导致买入或卖出的时机把握不当，这种情绪化的交易破坏了原先的投资策略。

2.损失厌恶：

出于不愿忍受损失，我多次因为迟迟不止损而导致更大程度的亏损。这种对损失的过度回避心理限制了我的纪律性。

改进计划

1.培养理性客观的分析能力：

我会专注于加强对市场信息的理性分析，减少过度依赖直觉，通过参考有用的书本来建立更加客观的视角。

2.制定情绪控制策略：

我要制定明确的交易规则和止损标准，在情绪波动时严格执行。预先设定规则，保证交易的纪律性，而不受实时情绪波动的影响。

3.正视并接受市场风险：

接受市场的不确定性以及可能出现的损失。通过分析历史数据，培养在

面对损失时的自信和勇气。

4.运用心态调节技巧：

我要学习正面思想，提高自我情绪的管理能力，建立对恐惧的防御机制。

我会努力改进操盘的技巧和调节好心态，期望可以尽快扭转现时的劣势。