最近发现自己常被急躁的情绪包围，无论是工作还是生活，总想快速看到结果，一旦遇到延迟或阻碍，就容易心态失衡。工作上，急于求成有时会让我思路混乱，导致细节疏忽、效率降低；生活中，等信号灯、排队时的不耐烦，也反映出内心中的焦虑。可仔细想想，许多事情本就无法预测，强行加速只会适得其反。急躁的根源，或许是对不确定性的恐惧。但人生并非竞赛，每个人都有自己的节奏。就像植物生长，需要时间扎根、抽枝、结果，操之过急只会适得其反。也许要时常提醒自己“慢即是快”，也许心态平和后，做事反而更专注，结果也更顺其自然。毕竟，真正的成熟不是速度，而是稳得住心性，经得起时间的打磨。

最近整理书架时，发现几本还未拆封的新书，这才惊觉自己已经很久没有静下心来好好阅读了。过去的日子，总以工作忙碌、家庭琐事为借口，将空闲时间消耗在刷手机、短视频上，任由碎片化信息占据大脑，却忽略了深度阅读带来的充实与成长。白天忙于工作，晚上陪孩子虽是天经地义，但偶尔的“放松”竟成了习惯性懒惰，时间在无意识中流逝，内心反而愈发空虚。阅读不仅是知识的积累，更是思维的锻炼和心灵的滋养。荒废读书的习惯，不仅让自己视野变得狭窄，专注力下降，还错失了与孩子共享阅读时光的机会。孩子是父母的镜子，我的懈怠或许无形中影响了孩子对学习的态度。  

下半年，希望能重拾书本，设定一个小目标。不必贪多求快，但要持之以恒。可以利用空闲时间，逐步减少无意义的屏幕浏览，把阅读变成日常。通过读书丰富认知、沉淀思考，也为孩子树立一个良好的榜样。