2025年上半年的工作像一场“负重爬坡”。年年许愿，年年未达成，反省成了一种“心理安慰”，最终结果与预期的差距，像根刺扎在心里，有对未完成目标的遗憾，也有对“本可以更好”的懊恼，这种心情里，在时时消耗和自我省视。 

排除客观原因，更多存在时间管理与效率的“双失”。 时间管理方面，缺乏清晰的优先级划分，常被工作牵着走、被生活推着过，导致关键任务被拖延；碎片化时间利用低效，刷消息、反复切换任务的习惯，让专注力持续下降。效率低下的深层原因是缺乏及时反馈和调整机制，心态上的过度纠结拖慢了整体进度。

总结：上半年的结果或许不够理想，但至少看清了问题的核心在于行为不够果断、授人以渔做得不到位，耽误他人劳累自己；目标太模糊、执行无抓手，往年常说要提高效率，但怎么提高每天做什么从未细化，而是被工作牵着走。

反省的意义，从来不是批判过去，而是找到能落地的下一步。与其发誓今年一定要改，不如从今天起。允许自己“反复”——改变本就是螺旋上升的过程，偶尔回到老样子不可怕，关键是及时拉回来。

愿通过反省，打造更好的团队、磨砺更好的自己。