一、关于自律：

去年底至今年初因为身体抱恙，导致整个状态不佳，深深陷入到自我怀疑，倍感焦虑；在经过调整且每天注意自己饮食、运动、作息等方面后状态有所好转。但好景不长，坚持三个月后又陷入以往的状态之中，管不住嘴、迈不开腿，体重有所反弹且状态也略感一般。人与人之间虽有天资差异，但我想主要还是后天的认知及自律影响着不同个体的发展。此刻，我想还是要给自己打打气，时刻提醒自己，锻炼自控能力，自律到底。不光要做好自己的身体状态管理，更要形成持续的自律，在工作中多想多思考多探究。

二、关于认知：

目前的市场、社会大环境已经过了粗放式的发展时期，靠三板斧、靠走捷径、想赚快钱已然行不通，欲速反而不达；招式重要但内功更重要。对于工作、对于事业、对于生活、对于自己，学好招式但更加需要修炼好内功，提升自己的内在价值，摸索着学会看清人性、处理好人际关系；修道练术，筑好自己的护城河，全方位关注自己的价值提高，并点滴融入自己的工作事业当中去。

三、关于人生观

小时候在父母的庇护下，虽生活清贫，但也有众多的乐趣，一块泥巴、一个木棍简简单单也能让我乐趣无穷。人到中年，经济上有所提高，家庭也比较和睦，然而工作生活上却少了乐趣，也许是大多中年人的典型写照；小时候交情好的是经常的玩伴，人到中年后虽更多的是利益驱动的人际交情，但我想还是会夹杂着一些爱好、玩乐。自律修身，爱好、玩乐养性；热爱自己所从事的事业、发自内心的热爱。给自己加油！